«Καμπανάκια που προειδοποιούν ότι επίκειται ένας πάτος ή μια υποτροπή περιλαμβάνουν: απόσυρση από τις συγκεντρώσεις και απομόνωση· το να είναι κανείς αντιδραστικός ή παράλογος· κουτσομπολιό· απώλεια εστίασης και επιστροφή σε έναν από τους οικογενειακούς ρόλους του ήρωα, του χαμένου παιδιού ή της μασκότ· γενικά αδυναμία δέσμευσης στην ανάρρωση· αποφυγή των Βημάτων και φιλοσόφιση· αδυναμία να προσφέρει κανείς υπηρεσία στα ΕΠΑ· "κρεπάλες" με σεξ, ναρκωτικά, φαγητό ή άλλες ψυχαναγκαστικές συμπεριφορές· το να ενεργεί κανείς με τελειομανία και να αδυνατεί να μιλήσει για συναισθήματα και εσωτερικά επικριτικά μηνύματα». ΜΚΒ σελ. 70

Τα ΕΠΑ ασχολούνται με βαθιές στάσεις και συμπεριφορές που μερικές φορές είναι δύσκολο να στεκόμαστε με συνείδηση απέναντί τους. Ασφαλώς τις πασιφανείς είναι εύκολο να τις αναγνωρίσουμε και να τις παραδεχτούμε συνειδητά. Άλλες όμως κείνται κάτω από πολλαπλά στρώματα αυταπάτης και κοινωνικά αποδεκτών στάσεων.

Όταν χάνουμε τις συγκεντρώσεις σε σταθερή βάση ίσως αυτό να φαίνεται ως ένας τρόπος αποφυγής ανεπιθύμητου πόνου και απογοήτευσης. Αλλά δίνει επίσης την ευκαιρία στον επικριτικό μας γονιό να μας αποσπάσει από το θεραπευτικό μας ταξίδι. Αυτός ο ψεύτικος εαυτός είναι αυθεντία στο να βρίσκει τρόπους να αποφύγουμε να κάνουμε τη δουλειά που μας δίνει μια σανίδα σωτηρίας προς την ελπίδα.

Στα ΕΠΑ ένας τρόπος για να συνεχίσουμε να ερχόμαστε στις συγκεντρώσεις είναι να προσφέρουμε υπηρεσία από αγάπη. Αυτός είναι ένας αλάνθαστος τρόπος για παραμείνουμε εναρμονισμένοι με τον Αληθινό μας Εαυτό και τον εσωτερικό στοργικό γονιό μας κάτι που οδηγεί στη φροντίδα του Εσωτερικού μας Παιδιού. Όταν είμαστε σε επαφή με τον εαυτό μας, μπορούμε να παραμείνουμε εστιασμένοι στο τί είναι σωστό στο πρόγραμμά μας και πώς να βοηθήσουμε με τον καλύτερο τρόπο τους συνοδοιπόρους στα ΕΠΑ να ξεκινήσουν τη δική τους διαδικασία ανάρρωσης.

Σήμερα θα προσφέρω υπηρεσία στην ομάδα μου στα ΕΠΑ ως έναν τρόπο να παραμείνω συνειδητός και εστιασμένος στη διαδικασία ανάρρωσής μου.