Greece

Greek Fellowship Information

Καθημερινές Δηλώσεις
Ενδυναμώνοντας την ανάρρωσή μου

Διαλογισμοί για Ενήλικα Παιδιά Αλκοολικών/Δυσλειτουργικών Οικογενειών

For more information about the ACA program in Greece please visit our blog/Για περισσότερες πληροφορίες για το πρόγραμμα ΕΠΑ στην Ελλάδα, παρακαλώ επισκεφτείτε το ιστολόγιό μας: https://enilika-paidia.blogspot.com

Adult Children of Alcoholics/Dysfunctional Families Literature in Greek language

We all know how important for every adult child is to connect with oneself and there's no better way to connect than to connect in one's native language.
Many volunteers from Greek fellowship, WSO volunteers and WSO staff contributed to making translated Adult Children of Alcoholics/Dysfunctional Families literature possible. To get a translated book please use the buttons below.

ACA Literature is also available on Apple eBooks


Greek BRB-Ενήλικα Παιδιά Αλκοολικών/Δυσλειτουργικών Οικογενειών”
Μεγάλο Κόκκινο Βιβλίο ή BRB
Apple ID: 6474457625

Greek YWB- Δώδεκα Βήματα των Ενήλικων Παιδιών
Τετράδιο εργασίας
Apple ID: 6474457995

Greek YWB-Τίτλος: Τίτλος: Ενδυναμώνοντας Την Ανάρρωσή Μου
Καθημερινές Δηλώσεις και Διαλογισμοί για Ενήλικα Παιδιά Αλκοολικών και Δυσλειτουργικών Οικογενειών
Apple ID: 6474457771


18 Οκτωβρίου


Ξαναγίνομαι ο στοργικός γονιός του εαυτού μου

«Με τα Βήματα και με το να ξαναγίνουμε οι στοργικοί γονείς του εαυτού μας, μπορούμε να απομακρύνουμε ευκολότερα τα "κουμπιά" που μας πατούσαν οι άλλοι, για να μας χειριστούν ή για να προκαλέσουν μία συγκεκριμένη αντίδραση από μέρους μας». ΜΚΒ σελ. 326

Ως παιδιά, οι άλλοι μας χειρίστηκαν κατά βούληση. Μερικές φορές φαινόταν σαν να γεννηθήκαμε για να χρησιμοποιηθούμε από τους άλλους. Ήμασταν εκεί για φριχτούς ανθρώπους που μας ρουφούσαν το κουράγιο και τη δύναμη, επειδή αυτό ήταν που μάθαμε από τις οικογένειές μας. Με τον τρόπο που μας συμπεριφέρονταν καθημερινά, αυτό μας είπαν ότι αξίζαμε.

Ως ενήλικες, γνωρίζουμε τώρα ότι μπορούμε να θέσουμε όρια σε αυτούς που μας κακοποιούν. Όταν βρίσκουμε ότι έχουμε ξαναδημιουργήσει μία κατάσταση ακυβερνησίας στη δουλειά, βρίσκουμε καινούριες δουλειές. Όταν ανακαλύπτουμε πως για άλλη μία φορά ζούμε με εθισμένους που μας κρατάνε ξύπνιους τη νύχτα και μας χρειάζονται για να τους φροντίσουμε, αλλάζουμε τους κανονισμούς της ζωής μας.

Στην ανάρρωση, κάνουμε χώρο για να νιώσουμε το θυμό και την ντροπή που μας περάστηκαν στην παιδική μας ηλικία και αναρρώνουμε. Μπορούμε ακόμα και να απαγκιστρωθούμε μόνιμα από τα κακοποιητικά συγγενικά μέλη, εάν αυτό χρειάζεται για να διατηρήσουμε τη γαλήνη.

Σήμερα θα καταγράψω πώς θέλω να είναι η ζωή μου, σαν ένα τρόπο παράδοσης των πραγμάτων στην Ανώτερή μου Δύναμη.

Πνευματικά δικαιώματα © 2018 των Ενήλικων Παιδιών
των Αλκοολικών ®/Δυσλειτουργικών Οικογενειών
Οργανισμός Παγκόσμιας Υπηρεσίας.
Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.

Σελίδα - 302