«Αναζητούμε την αλήθεια προκειμένου να ζήσουμε τη ζωή μας με επιλογή και αυτοπεποίθηση. Θέλουμε να σπάσουμε τον κύκλο της οικογενειακής δυσλειτουργίας». ΜΚΒ σελ. 27

Οι περισσότεροι μεγαλώσαμε λέγοντας ψέματα για να πιστεύει ο έξω κόσμος ότι τα πράγματα πήγαιναν καλά στο σπίτι. Κρύψαμε την αλήθεια εξαιτίας της ντροπής που νιώθαμε και επειδή καταλαβαίναμε τους οικογενειακούς κανόνες είτε ήταν άγραφοι είτε όχι.

Ως ενήλικες πλέον συχνά μας ήταν ευκολότερο να εξακολουθούμε να λέμε ψέματα για τον εαυτό μας. Ίσως να ωραιοποιούσαμε κάποια πράγματα για να κάνουμε τον εαυτό μας να φαίνεται καλύτερος, επειδή δεν ήμασταν καν σίγουροι ποια ήταν η αλήθεια πλέον. Ή ίσως να το κάναμε επειδή «ξέραμε» ότι οι άνθρωποι δε θα μας αποδέχονταν για αυτό που πραγματικά ήμασταν. Αλλά όσα περισσότερα ψέματα λέγαμε τόσο πιο δύσκολο έγινε να κρατάμε λογαριασμό κάτι που μας έκανε να φοβόμαστε ότι θα κάνουμε λάθος.

Στην ανάρρωση ξεκινάμε να αποκαλύπτουμε την αλήθεια του ποιου είμαστε και από πού προερχόμαστε αναγνωρίζοντας την ανάγκη να σπάσουμε τον κύκλο της δυσλειτουργίας μας. Μαθαίνουμε να είμαστε ειλικρινείς σχετικά με μας στις συγκεντρώσεις μας, εκεί που μαθαίνουμε ότι δεν είμαστε μόνοι. Αρχίζουμε να βλέπουμε ότι οι άλλοι σέβονται την ειλικρίνειά μας με έναν τρόπο που είναι εποικοδομητικός και ελπιδοφόρος. Με το να επιλέγουμε να είμαστε γνήσιοι ανακαλύπτουμε ότι στην πραγματικότητα αυτός είναι ο ευκολότερος και απαλότερος τρόπος ύπαρξης που οι περισσότεροι ανέκαθεν αναζητούσαμε.

Σήμερα θα τιμήσω τον εαυτό μου με το να αναγνωρίζω πότε με δελεάζει μια παλιά μου συνήθεια. Θα κάνω αυτό που είναι σωστό για τον Αληθινό μου Εαυτό.