Greece

Greek Fellowship Information

Καθημερινές Δηλώσεις
Ενδυναμώνοντας την ανάρρωσή μου

Διαλογισμοί για Ενήλικα Παιδιά Αλκοολικών/Δυσλειτουργικών Οικογενειών

For more information about the ACA program in Greece please visit our blog/Για περισσότερες πληροφορίες για το πρόγραμμα ΕΠΑ στην Ελλάδα, παρακαλώ επισκεφτείτε το ιστολόγιό μας: https://enilika-paidia.blogspot.com

Adult Children of Alcoholics/Dysfunctional Families Literature in Greek language

We all know how important for every adult child is to connect with oneself and there's no better way to connect than to connect in one's native language.
Many volunteers from Greek fellowship, WSO volunteers and WSO staff contributed to making translated Adult Children of Alcoholics/Dysfunctional Families literature possible. To get a translated book please use the buttons below.

ACA Literature is also available on Apple eBooks


Greek BRB-Ενήλικα Παιδιά Αλκοολικών/Δυσλειτουργικών Οικογενειών”
Μεγάλο Κόκκινο Βιβλίο ή BRB
Apple ID: 6474457625

Greek YWB- Δώδεκα Βήματα των Ενήλικων Παιδιών
Τετράδιο εργασίας
Apple ID: 6474457995

Greek YWB-Τίτλος: Τίτλος: Ενδυναμώνοντας Την Ανάρρωσή Μου
Καθημερινές Δηλώσεις και Διαλογισμοί για Ενήλικα Παιδιά Αλκοολικών και Δυσλειτουργικών Οικογενειών
Apple ID: 6474457771


3 Οκτωβρίου


Δέκατο Βήμα

«Εξακολουθήσαμε να κάνουμε προσωπική απογραφή και όταν είχαμε άδικο, το παραδεχόμασταν αμέσως». ΜΚΒ σελ. 250

Καθώς διαβάζουμε το Δέκατο Βήμα βλέπουμε έναν τρόπο για να παραμείνουμε συγχρονισμένοι με την καθημερινότητά μας. Όταν κάνουμε την καθημερινή μας απογραφή, παρατηρούμε πού έχουμε επιτύχει όπως επίσης και πού υστερούμε ή χρειάζεται να αλλάξουμε. Και όταν έχουμε άδικο, έχουμε το κουράγιο να το διαχειριστούμε σε πραγματικό χρόνο. Δεν κρυβόμαστε πλέον από την πραγματικότητά μας. Αγκαλιάζουμε τη διαδικασία ανάρρωσης.

Ακούμε αυτά που λέγονται στις συγκεντρώσεις και μιλάμε με τον υποστηρικτή μας για τις δυσκολίες μας. Ανοίγουμε κανάλια επικοινωνίας με το Εσωτερικό μας Παιδί μέσα από τη διαπαιδαγώγηση του εσωτερικού στοργικού γονιού μας.

Οι αλλαγές που βλέπουμε είναι εκπληκτικές και κάνουμε μια παύση για να εισπνεύσουμε βαθιά την αγάπη με την οποία έχουμε περιβάλλει τον εαυτό μας. Δεν πνίγουμε πλέον τον εαυτό μας με φόβο. Δεν είμαστε τέλειοι και αναγνωρίζουμε ότι είμαστε ένα «έργο» σε εξέλιξη. Αυτή η παραδοχή δημιουργεί έναν προσωπικό κύκλο συμπόνιας και τρυφερότητας που χρειαζόμαστε για την ανάρρωσή μας.

Στρεφόμαστε προς τον ουρανό ως τα πανέμορφα αναπτυσσόμενα φυτά που είμαστε, γέρνοντας προς τον ήλιο καθώς εκπληρώνουμε το πεπρωμένο μας. Δε γνωρίζουμε πού πάμε ακριβώς, αλλά ξέρουμε ότι δε χρειάζεται ποτέ ξανά να είμαστε μόνοι. Βλέπουμε τη ζωή μας ως μια συμφωνία, η οποία συνεχώς ηχεί για εμάς αν είμαστε πρόθυμοι να ακούσουμε.

Σήμερα καθώς πλέω προς τα εμπρός, θα κρατήσω σταθερό το πλοίο ανεξάρτητα από το πώς φαίνεται η θάλασσα. Όταν κάνω λάθη θα θυμάμαι ότι η εξάσκηση του Δέκατου Βήματος με βοηθά να αισθάνομαι ελεύθερος.

Πνευματικά δικαιώματα © 2018 των Ενήλικων Παιδιών
των Αλκοολικών ®/Δυσλειτουργικών Οικογενειών
Οργανισμός Παγκόσμιας Υπηρεσίας.
Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.

Σελίδα - 287