Greece
Greek Fellowship Information
Καθημερινές Δηλώσεις
Ενδυναμώνοντας την ανάρρωσή μου
Διαλογισμοί για Ενήλικα Παιδιά Αλκοολικών/Δυσλειτουργικών Οικογενειών
For more information about the ACA program in Greece please visit our blog/Για περισσότερες πληροφορίες για το πρόγραμμα ΕΠΑ στην Ελλάδα, παρακαλώ επισκεφτείτε το ιστολόγιό μας: https://enilika-paidia.blogspot.com
Adult Children of Alcoholics/Dysfunctional Families Literature in Greek language
We all know how important for every adult child is to connect with oneself and there’s no better way to connect than to connect in one’s native language.
Many volunteers from Greek fellowship, WSO volunteers and WSO staff contributed to making translated Adult Children of Alcoholics/Dysfunctional Families literature possible. To get a translated book please use the buttons below.
ACA Literature is also available on Apple eBooks
Greek BRB-Ενήλικα Παιδιά Αλκοολικών/Δυσλειτουργικών Οικογενειών”
Μεγάλο Κόκκινο Βιβλίο ή BRB
Apple ID: 6474457625
Greek YWB- Δώδεκα Βήματα των Ενήλικων Παιδιών
Τετράδιο εργασίας
Apple ID: 6474457995
Greek YWB-Τίτλος: Τίτλος: Ενδυναμώνοντας Την Ανάρρωσή Μου
Καθημερινές Δηλώσεις και Διαλογισμοί για Ενήλικα Παιδιά Αλκοολικών και Δυσλειτουργικών Οικογενειών
Apple ID: 6474457771
16 Ιουνίου
Θεραπεία
«Δεν μπορείς να αναρρώσεις χωρίς να νιώσεις». ΜΚΒ σελ. 52
Πάρα πολλοί μάθαμε να νιώθουμε ανήμποροι ακόμα και απελπισμένοι, λες και το να τα παρατάμε ήταν ο μόνος έξυπνος τρόπος για να αντέξουμε κατά την παιδική μας ηλικία. Αυτή η απόγνωση εν μέρει τρέφει την κατάθλιψη που βιώνουμε ως ενήλικες. Ίσως να φαίνεται παράδοξο, αλλά στα ΕΠΑ, μαθαίνουμε ότι χρειάζεται να βιώνουμε το θρήνο μας προκειμένου να ανακουφίσουμε την κατάθλιψή μας. Μόνο μέσα από προσωπική εμπειρία μπορούμε να καταλάβουμε πώς δουλεύει αυτό.
Υπάρχει διαφορά ανάμεσα στη στασιμότητα της απόγνωσης και της ροής που χαρακτηρίζει τη δουλειά με τον θρήνο. Η πρώτη φαίνεται σαν μία μόνιμη κατάσταση. Μας παρασύρει προς τα κάτω και μας κάνει να νιώθουμε ότι δεν υπάρχει διέξοδος. Η δεύτερη φαίνεται περισσότερο σαν μία προσωρινή φάση στην πορεία της αποδοχής, της ολοκλήρωσης και της ηρεμίας. Η μία φαίνεται σαν να μη λέει ποτέ αντίο, ενώ η άλλη σχετίζεται με το κουράγιο να λέμε αντίο στις απώλειες που έχουμε υποστεί και σε όλα τα πράγματα που δεν μπορούμε να αλλάξουμε.
Η σκέψη να κάνουμε τη δουλειά με το θρήνο, να βιώσουμε τον πόνο του παρελθόντος, μπορεί να φαίνεται τρομακτική, αλλά στα ΕΠΑ καταλήγουμε να γνωρίζουμε ότι αυτό είναι το βάλσαμο που θεραπεύει την πληγωμένη μας ψυχή.
Σήμερα έχω το κουράγιο να θρηνήσω το παρελθόν μου προκειμένου να υποδεχτώ το παρόν και το μέλλον.
Πνευματικά δικαιώματα © 2018 των Ενήλικων Παιδιών
των Αλκοολικών ®/Δυσλειτουργικών Οικογενειών
Οργανισμός Παγκόσμιας Υπηρεσίας.
Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.
Σελίδα - 174
