«Κράτα το απλό, αλλά φτιάξε μια προσευχή που είναι συγκεκριμένη για εσένα και τη σχέση σου με το Θείο, την Ανώτερη Δύναμη ή το Θεό». ΜΚΒ σελ. 278

Εξαιτίας του τραύματος της παιδικής ηλικίας είχαμε πολλά αναπάντητα ερωτήματα: «Ποιον μπορώ να εμπιστευτώ; Πώς θα έπρεπε να ζήσω τη ζωή μου; Θα καταφέρει ποτέ κάποιος ή κάτι να με βοηθήσει;». Για πολλούς ήταν σχεδόν αδύνατο να βασιζόμαστε σε κάτι έξω από εμάς να μας βοηθήσει να βρούμε την αλήθεια μας, μέχρι που πήγαμε στα ΕΠΑ.

Η δουλειά με τα Βήματα μάς βοηθάει να επανασυνδεθούμε με μια Ανώτερη Δύναμη της δικής μας επιλογής. Και οι προσευχές ή οι δηλώσεις μπορούν να μάς βοηθήσουν να εστιάζουμε. Στα ΕΠΑ υπάρχουν πολλές προσευχές γεμάτες νόημα· η Προσευχή της Γαλήνης με την οποία ανοίγουν και κλείνουν οι περισσότερες από τις συγκεντρώσεις μας καθώς και προσευχές στο τέλος πολλών Βημάτων στο ΜΚΒ.

Το να φτιάξουμε μια προσωπική προσευχή μπορεί επίσης να είναι ένας τρόπος να επιβεβαιώσουμε ότι είμαστε κομμάτι της Δύναμης που μας βοηθά μέσω καθοδήγησης και μας δίνει τη δύναμη που χρειαζόμαστε. Όταν λέμε την αλήθεια μας, οι φωνές μας επιτέλους εισακούγονται. Η προσωπική μας προσευχή μπορεί να είναι τόσο απλή όπως αυτή: «Ανώτερη Δύναμη, σε παρακαλώ καθοδήγησέ με σήμερα. Αν φοβηθώ βοήθησέ με να θυμάμαι ότι δεν είμαι μόνος».

Μπορούμε να ζητήσουμε δύναμη για να δουλέψουμε τα 12 Βήματα, σαφήνεια για να κατανοήσουμε τη σημαίνει να ξαναγινόμαστε στοργικός γονιός του εαυτού μας και βοήθεια για να μάθουμε πώς να θεραπεύσουμε το Εσωτερικό μας Παιδί. Όταν απευθυνόμαστε σε κάποιον ή κάτι πέρα από τον εαυτό μας θυμόμαστε ότι δεν είμαστε μόνοι.

Σήμερα γνωρίζω ότι δεν είμαι μόνος καθώς η Ανώτερή μου Δύναμη είναι έτοιμη να με βοηθήσει όταν εγώ είμαι έτοιμος να το ζητήσω.