Greece
Greek Fellowship Information
Καθημερινές Δηλώσεις
Ενδυναμώνοντας την ανάρρωσή μου
Διαλογισμοί για Ενήλικα Παιδιά Αλκοολικών/Δυσλειτουργικών Οικογενειών
For more information about the ACA program in Greece please visit our blog/Για περισσότερες πληροφορίες για το πρόγραμμα ΕΠΑ στην Ελλάδα, παρακαλώ επισκεφτείτε το ιστολόγιό μας: https://enilika-paidia.blogspot.com
Adult Children of Alcoholics/Dysfunctional Families Literature in Greek language
We all know how important for every adult child is to connect with oneself and there’s no better way to connect than to connect in one’s native language.
Many volunteers from Greek fellowship, WSO volunteers and WSO staff contributed to making translated Adult Children of Alcoholics/Dysfunctional Families literature possible. To get a translated book please use the buttons below.
ACA Literature is also available on Apple eBooks
Greek BRB-Ενήλικα Παιδιά Αλκοολικών/Δυσλειτουργικών Οικογενειών”
Μεγάλο Κόκκινο Βιβλίο ή BRB
Apple ID: 6474457625
Greek YWB- Δώδεκα Βήματα των Ενήλικων Παιδιών
Τετράδιο εργασίας
Apple ID: 6474457995
Greek YWB-Τίτλος: Τίτλος: Ενδυναμώνοντας Την Ανάρρωσή Μου
Καθημερινές Δηλώσεις και Διαλογισμοί για Ενήλικα Παιδιά Αλκοολικών και Δυσλειτουργικών Οικογενειών
Apple ID: 6474457771
20 Αυγούστου
Χαρακτηριστικά επιβίωσης
«Σημείο εκκίνησης για τη μεταμόρφωση των χαρακτηριστικών επιβίωσής μας είναι το ασφαλές λιμάνι που βρίσκουμε στις συγκεντρώσεις των ΕΠΑ». ΜΚΒ σελ. 112
Η δυσλειτουργία με την οποία μεγαλώσαμε, άρπαξε πολλούς από εμάς με τόσο γαμψά νύχια που μάθαμε να συμπεριφερόμαστε με τρόπους που ταίριαζαν στις ανάγκες των άλλων. Υιοθετήσαμε συμπεριφορές που μας βοήθησαν να επιβιώσουμε με τον καλύτερο τρόπο που γνωρίζαμε.
Μερικά από τα χαρακτηριστικά επιβίωσής μας ήταν τόσο καλά ενσωματωμένα στην ψυχή μας, που μέσα μας νιώθαμε σαν δύο πρόσωπα: το πρόσωπο που μάθαμε να είμαστε και εκείνο που ήθελε απεγνωσμένα να απελευθερώσει τα συναισθήματά του.
Αλλά ακόμη και ως ενήλικες δεν είχαμε ιδέα για το τί να αλλάξουμε και πώς να το αλλάξουμε. Για να έχουμε όμως κάποτε μια ευκαιρία σε μια «φυσιολογική» ζωή ξέραμε ότι απλά θα έπρεπε να βρούμε μια διέξοδο.
Αυτή η διέξοδος είναι το πρόγραμμα των ΕΠΑ! Είναι ένα αποδεδειγμένο μονοπάτι που οδηγεί σε νέους τρόπους σκέψης και ύπαρξης. Αλλά αυτό δεν είναι εύκολο. Η μεταμόρφωση απαιτεί χρόνο και ενέργεια. Απαιτείται ακόμη αυτο-αποδοχή και αυτο-συγχώρεση, επειδή θα έχουμε αναπόφευκτα ολισθήματα. Γι' αυτό πρέπει να γνωρίζουμε ότι δε χρειάζεται να είμαστε μόνοι σε αυτό το ταξίδι.
Σήμερα αν δω ότι «γλιστράω», θα πάρω μια βαθιά ανάσα και θα σηκώσω το τηλέφωνο. Δεν είμαι πλέον μόνος.
Πνευματικά δικαιώματα © 2018 των Ενήλικων Παιδιών
των Αλκοολικών ®/Δυσλειτουργικών Οικογενειών
Οργανισμός Παγκόσμιας Υπηρεσίας.
Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.
Σελίδα - 241
