«Αν δεν γνωρίζει το νόημα της εγκατάλειψης που βρίσκεται κωδικοποιημένο στο παρελθόν, το ενήλικο παιδί είναι καταδικασμένο να την επαναλάβει. Το ανεξερεύνητο παρελθόν γίνεται το μέλλον της επόμενης γενιάς». ΜΚΚ σελ. 154

Πολλοί ήρθαμε από άλλα προγράμματα Δώδεκα Βημάτων και η εμπειρία μας με το Τέταρτο Βήμα μπορεί να μην ήταν θετική. Ήταν κάτι που κάναμε επειδή υποτίθεται ότι έπρεπε, όπως για παράδειγμα όταν παίρνουμε φάρμακα. Δεν έμοιαζε με πράξη αγάπης, αλλά περισσότερο με μία λίστα των τρόπων με τους οποίους ήμασταν ελαττωματικοί. Παρόλο που ήμασταν μπερδεμένοι σχετικά με αυτό κάναμε ό,τι μας είχαν πει.

Όταν φτάσαμε στα ΕΠΑ, ίσως κουβαλούσαμε το φορτίο εκείνου του Τέταρτου Βήματος και δυσανασχετούσαμε στη σκέψη να κάνουμε άλλο ένα. Για ποια πράγματα τέλος πάντων θα μπορούσαμε να κατηγορηθούμε στην παιδική μας ηλικία; Πώς θα μπορούσαμε να φταίμε εμείς;

Παρόλα αυτά ξεκινήσαμε την καταγραφή του Τέταρτου Βήματος. Στην αρχή ίσως νιώθαμε μπερδεμένοι, αλλά σύντομα είδαμε ότι αυτή θα ήταν μία εντελώς διαφορετική εμπειρία. Απαντήσαμε στις ερωτήσεις των ασκήσεων του Τέταρτου Βήματος που μας έδωσαν μία σφαιρική κατανόηση του τι πραγματικά μας είχε συμβεί. Αρχίσαμε να βλέπουμε τους λόγους για τους οποίους δρούμε με τον τρόπο που δρούμε σήμερα και γιατί δεν θα μπορούσαμε να είχαμε εξελιχθεί διαφορετικά.

Αυτή ήταν μία εκπληκτική ανακάλυψη. Τώρα έχουμε σοβαρές ελπίδες να πιστεύουμε ότι μπορούμε να αναρρώσουμε από τις συνέπειες της δυσλειτουργικής παιδικής μας ηλικίας έτσι ώστε να αφήσουμε μία καινούργια κληρονομιά στις μελλοντικές γενιές.

Σήμερα επιβεβαιώνω την δέσμευσή μου να εξετάσω το παρελθόν μου για να βοηθηθώ και να μπορέσω έτσι να αλλάξω στο μέλλον την πορεία μου και την πορεία όσων είναι κοντά μου.